சக்கரத்தின் பின்னால் எஸ்.ஏ.எஸ், திருப்பத்தில் விபத்து! - ஸ்லீப் அப்னியா நோய்க்குறி மற்றும் மயக்கம்

Anonim

இது ஸ்லீப் அப்னியா நோய்க்குறி என்றால் என்ன?

இரவில் குறட்டை விடுவது மற்றும் பகலில் மயக்கம் செய்வது ஸ்லீப் அப்னியா நோய்க்குறி (எஸ்ஏஎஸ்) ஐ வெளிப்படுத்தும். 5 முதல் 7% மக்கள் தொகைக்கு இதுவே இருக்கும். இருப்பினும், 400, 000 பேர் மட்டுமே சிகிச்சை பெறுகின்றனர். வேறு வார்த்தைகளில் கூறுவதானால், ஸ்லீப் மூச்சுத்திணறலால் பாதிக்கப்பட்டுள்ள பாடங்களில் பெரும் பகுதியினர் கண்டறியப்படவில்லை, எனவே ஏற்படும் விளைவுகளைப் பற்றி அவர்களுக்குத் தெரியாது. நிச்சயமாக, ஸ்லீப் மூச்சுத்திணறல் சில நோய்கள் மற்றும் இருதய விபத்துக்களின் அபாயத்தை அதிகரிக்கிறது, ஆனால் பகலில் சோர்வு மற்றும் மயக்கத்தையும் ஏற்படுத்துகிறது. முடிவு: அன்றாட விபத்துக்களின் ஆபத்து அதிகரித்துள்ளது, குறிப்பாக தொழில் விபத்துக்கள் மற்றும் சாலை விபத்துக்கள் .

ஸ்லீப் அப்னியா நோய்க்குறி (எஸ்ஏஎஸ்) என்றால் என்ன?

ஸ்லீப் மூச்சுத்திணறல் தூக்கத்தின் போது பல மற்றும் சுருக்கமான சுவாச நிறுத்தங்களுக்கு ஒத்திருக்கிறது. பெரும்பாலும், ஒவ்வொரு சுவாசக் கைதுக்குப் பிறகும், சுவாசத்தை மீண்டும் தொடங்குவது சத்தமாக இருப்பதோடு ஒரு வகையான குறட்டை ஏற்படுத்துகிறது. நிறுத்தங்கள் ஒரு இரவில் 30 முதல் 500 முறை நடக்கும் மற்றும் 60 முதல் 90 வினாடிகள் வரை நீடிக்கும். அவற்றின் தோற்றம் நாக்கையும் மென்மையான அண்ணத்தையும் கட்டுப்படுத்தும் தசைகளின் தளர்வு ஆகும், இது இனி மேல் காற்றுப்பாதைகளைத் திறந்து வைக்காது.

நீங்கள், நீங்கள் ஸ்லீப் அப்னியா நோய்க்குறி (எஸ்ஏஎஸ்) பாதிக்கப்பட்டவரா? அதிக தூக்கத்தால் ஏற்படும் விபத்துக்கு ஆபத்து உள்ளதா? சக்கரத்தின் பின்னால் செல்வதற்கு முன் இந்த சோதனையை மேற்கொள்ளுங்கள்!

இந்த சோதனை (எப்வொர்த் தூக்க அளவு) நீங்கள் தூங்குவதற்கு அதிகமாகவோ அல்லது குறைவாகவோ இருக்கும் சில சூழ்நிலைகளை ஆராய அனுமதிக்கிறது: pausez-vous.fr.

பகல்நேர தூக்கத்திற்கு ஆபத்து இருந்தால், புறப்படுவதற்கு முன் உங்கள் மருத்துவரை அணுகுமாறு நாங்கள் பரிந்துரைக்கிறோம். தேவைப்பட்டால், ஸ்டீயரிங் ஒரு பாதுகாப்பான நபருக்கு அனுப்ப விரும்புகிறேன். கவனமாக இருங்கள், சில மருந்துகள் மயக்கத்தின் அபாயத்தையும் அதிகரிக்கும். அதைப் பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் சொல்ல இன்னும் எல்லா காரணங்களும்! உயர் இரத்த அழுத்தம் உள்ள நோயாளிகளுக்கு எஸ்.ஏ.எஸ் நோயால் பாதிக்கப்படுவதற்கான ஆபத்து அதிகம் என்பதையும் கவனத்தில் கொள்க.